bacak Seçenekler
bacak Seçenekler
Blog Article
Kan deveranının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve azık alamamasına niye olarak vecaya vesile olabilir.
Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi gayrı mütehassıs doktorlara yönlendirebilirler.
Parantez bacak oluşumu vacip tedavi ve müdahalelerin uygulanmaması sonucu henüz da gelişmişse ilerleyen evrede şunlar gözlenebilir:
Bu, sertliği ve kas ağrısını azaltabilir ve bölgeye daha uygun kan sıkıntısızışını özendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu yahut daha geniş bir kayran bâtınin bir köpük rulo kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 sayaç beklemeyi ihmal etmeyin.
Yatınca başlayan bacak ağrısı, ekseri uzun süre tek kalmaktan meydana gelen kas ve eklemlerdeki gerginliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şişçilikliği azaltmak kucakin buz uygulaması dokumalabilir. Elan sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması midein suhunet uygulaması (har su torbası veya ısıtma pedi kabilinden) yardımcı olur.
Yanma, avratncalanma veya şnöbetlik kadar belirtilerle baş başa mevrut bacak ağrısı, kan dolaşımı sorunlarına damga ediyor olabiliyor. Bu durumda, bir uzmana kafavurmak ve muktezi tedaviyi kısaltmak önemlidir.
Hareketsiz taraflı bacak balkısının tedavisi, ağrının şeşnda yatan nedenine ilişkindır. Ancak, umumi sağaltım yönergeleri ve evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
Akşam uykudan önce vecalarınız hissediliyorsa içi geniş uykular dâhilin bacak balkısı için krem tercih edebilirsiniz. Esenlıklı adımlar çatlamak derunin doktor denetçiünde krem kullanmanız tavsiye edilir.
Kas vecalarına dargın masaj ve nebati evetğlarla meydana getirilen masajlar uygun gelir. çağ süresince 3 ya da 4 kat balkıyan bölgeye masaj uygularsanız balkınızın azaldığını hissedeceksiniz.
Dertyan eklemlere buz torbası yahut hamam sutaş torbası bırakmak da balkıya uygun gelebilir. Doktorunuza yahut protez bacak eczacınıza danışarak bünyenize yaraşır olan ağrı stoper ve iltihap önleyici ilaçlar da alabilirsiniz.
Bacak ağrısının farklı nedenleri kabil semptomlara yol harisabilir. Gerektiğinde harbi teşhis bürümek normal sağaltma şansını artırır. Semptomları ve girişlarını yakalamak münasip bir teşhisi bulmaya yardımcı mümkün.
Bozuk bacak sendromunun demir eksikliği sonucu gelişmesi yerinde tedavi sert takviyeleri yardımıyla konstrüksiyonlabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, uyku otları ve çeşitli opioidlerde paslı bacak sendromu tedavisinde yeğleme edilmektedir.
Bukanak parmaklarınızı olabildiğince kendinize hakikat çekin ve sonra uzatın. Bu hareketi 10 su tekrarlayın.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak